Cos'è la melatonina?
La melatonina è un'indolamina prodotta nella ghiandola pineale. La sua denominazione chimica è N-acetil-5-metossitriptamina o C13-H16-N2-O2. La melatonina è un ormone naturale che svolge un ruolo nel sonno. Ingredienti per la salute La produzione e il rilascio della melatonina nel cervello sono legati all'ora del giorno, in aumento la sera e cadono al mattino. La luce di notte blocca la sua produzione. Gli integratori dietetici della melatonina sono stati studiati per i disturbi del sonno, come il jet lag, le interruzioni del "orologio" interno del corpo e i problemi con il sonno tra le persone che lavorano a turni notturni. È stato anche studiato per i sintomi della demenza.
Funzione
un. Aiuta a regolare altri ormoni e mantenere il ritmo circadiano del corpo.
b. La melatonina aiuta anche a controllare i tempi.
c. La melatonina aiuta a determinare.
d. La melatonina ha forti effetti antiossidanti.
e. Rilascio di ormoni riproduttivi femminili.
Applicazione
Ingredienti farmaceutici attivi La polvere di melatonina è naturalmente prodotta nel corpo in risposta alla percezione della luce. La polvere di melatonina è stata utilizzata per alleviare l'insonnia, combattere il getto, proteggere le cellule dai danni ai radicali liberi, aumentare il sistema immunitario, prevenire il cancro e prolungare la vita.
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